生協食堂 食への取組み 今月のメニュー ミールシステム 100円朝食 パーティー Iftar 自分スタイルの「定食」をたくさん作ろう!! 丼だけ、ラーメンだけより、『おかずとごはん』の組み合わせの食事をしよう!!生協食堂の値打ちは、食の自立支援。おいしい!だけではないのです。『食の自立』それは「何を、どれだけ、食べたらよいか」を自分で判断し、実行できることです。生協食堂で今も将来も病気になりにくい良い食べ方をマスター!レシートやプライスカードの栄養価表示を使って、上手に組み合わせるコツを見つけましょう!